돼지감자 효능과 부작용 돼지감자 효능과 부작용에 대한 이해 돼지감자에 대한 다양한 효능이 많이 알려져 있다. 반찬으로 먹기도 하고, 간장등에 넣어서 익힌후에 건강식품으로 먹기도 한다. 돼지감자 효능으로 우리 신체내의 혈당을 조절하는 효능은 많은 사람들이 이야기 하고 있다. 특히 여성분들이 많이 찾는 이유는 당뇨예방과 변비·다이어트에 효능이 좋은 이유이다. 이전에는 가축 사료로 많이 재배돼 었던 돼지감자이다. 꽃은 국화를 닮았고 뿌리는 고구마, 감자를 닮았다고 해서 붙여진 이름이라는데 이름이 쌩뚱맞은것 같다. 뿌리가 감자처럼 크기도 다양하고 못생겼다는 것일 것이다. 돼지감자의 성분은 "이눌린"이란 성분이 있다. 한번 심어 놓으면 번식이 쉽고 재배가 쉽게 될 수 있다. 생으로 먹으면 아삭아삭한 식감이 좋고 ..
돼지감자 효능, 부작용 알고먹기 옛말에 뚱딴지 같은 소리라는 말이 있습니다. 그런데 뚱딴지라고 불리우는 작물을 아시나요? 바로 돼지감자 입니다. 어렸을적에 집에서 간식으로 먹었던 기억이 있는데요. 얼마전부터 몸에 좋다고 소문이 제대로 난 건강식품이기도 합니다. 특히 겨울철 아버지와 같이 캐고 다닌 기억이 있습니다. 처음에는 생강같이 생겨서 생강인줄 알았는데 감자의 종류라고 하시더라고요. 제 개인적은로 맛은 감자랑 전혀 비슷하지 않지만 나름 간식으로 즐겨먹었던 돼지감자 효능 어떠한 것들이 있을까요. 돼지감자 ♤돼지감자가 왜 뚱딴지라고 불리게된 계기는 바로 밭이나 쓸모없는 땅 이곳저곳에 뚱딴지 처럼 마구 마구 자란다고 해서 불리게 됐다고 합니다. 재미있는 이름입니다. 지금처럼 우리몸에 좋다고 알려지기전 멸시..
돼지감자효능 돼지감자차효능 돼지감자가 당뇨에 좋다는건 대부분 잘 알고있습니다. 돼지감자차로 돼지감자차 다이어트로도 잘 알려져 있습니다. 돼지감자는 생긴 모양새 때문에 저평가됐지만, 최근 돼지감자의 다양한 효능을 알고 나서부터 돼지감자에 대한 관심 역시 높아졌습니다. 약재로도 쓰일 만큼 좋은 돼지감자와 말린 돼지감자로 돼지감자차의 효능 돼지감자 다이어트 또는 돼지감자의 부작용과 돼지감자 먹는 법을 알아보겠습니다. 돼지감자, 돼지감자차의 효능 돼지감자의 덩이줄기에는 ‘천연 인슐린’이라고 불리는 이눌린 성분이 있습니다. 이는 당뇨 환자에게 좋을 뿐만 아니라 당뇨병성 망막증을 예방해주는 효과가 있기 때문에 눈 건강에도 좋습니다. 최근에는 돼지감자를 효과적인 단기간 다이어트 식단으로 쓰기도 하는데 이는 돼지감자의..