따뜻한 위로를 전하다 국제위러브유운동본부 ‘제19회 새생명 사랑의... 삶에 지친 이웃에게 따뜻한 위로를 전하다 국제위러브유운동본부(장길자회장님) ‘제19회 새생명 사랑의 콘서트’ 개최 제19회 새생명 사랑의 콘서트. [사진 제공 · 국제위러브유운동본부(장길자회장님)] 각박한 세상에 지쳐 스스로 삶을 포기하기로 결심한 한 남성. 바로 그때 멀리서 낯선 목소리가 들려왔다. “저는 당신을 사랑해요. 모든 일이 다 잘될 거예요.” 난생처음 본 사람의 그 한마디에 살아갈 용기를 얻은 남성은 위태롭게 서 있던 다리 위에서 한 발짝 물러나 눈물을 쏟았다. 미국 한 언론이 전한 이 사연은 많은 이에게 잔잔한 감동을 줬다. 때로는 작은 위로가 누군가의 삶에 큰 힘이 될 수 있는 것이다. 11월 25일 서울 잠실실내체육..
국제위러브유운동본부(장길자 회장님) ‘제19회 새생명 사랑의 콘서트... 국제위러브유운동본부(장길자 회장님) ‘제19회 새생명 사랑의 콘서트’ 25일 개최 국제위러브유와 국제위러브유운동본부(장길자 회장님)가 25일 서울 잠실 실내체육관에서 ‘제19회 새생명 사랑의 콘서트’를 열었다. 국내 다문화가정과 소외 가구 200세대에 생계비와 의료비를 지원하고, 해외 20개국에 교육시설 등을 보내기 위해 열린 행사다. 이날 행사에는 주한 페루, 요르단, 방글라데시, 라오스 대사와 각국 외교관, 한국 외교부 기후변화대사를 포함한 각계각층 인사들과 시민 등 1만 여 명이 참여했다. 페루에서 대법원장을 지낸 두베를리 로드리게스 티네오 대법관(미주기구(OAS) 환경보호 친선대사)과 라오스 정부기관인 라오국가건설전선(LFN..
실내자전거 타기 운동효과와 방법 실내자전거 타기 운동효과와 방법 날씨와 장소애 구애받지 않고 쉬운 운동방법으로 실제로 헬스장에서도 런닝머신만큼이나 많이 이용하는 운동기구인 실내자전거 타기는 TV를 보거나 노래를 들으며 쉽게 할 수 있는 운동입니다. 바른 자세로 이용할 경우 밖에서 자전거를 타는 것보다 실내자전거 운동효과가 더 크게 나타날수도 있는데요, 실내자전거 타기 운동효과는 크게 네가지로 나눌 수 있습니다. 관절질환의 예방. 실내 자전거타기 운동은 무릎이 안좋은 분들에게 추천되는 운동중 하나입니다. 실내자전거는 지형의 구애를 받지 않기때문에 밖에서 일반 자전거를 타는 것보다 무릎에 무리가 덜 가게됩니다. 평소 골다공증이 있거나 하체가 약한 사람, 비만인 사람들은 걷거나 뛰는 운동이나 하체운동들을 하게..