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다슬기엑기스 효능 및 복용법 (다슬기즙)
여름휴가 시즌이 다가오고 있네요.
◎ 공기 좋고 물 좋은 계곡에
가면 다슬기를 쉽게 볼 수 있는데요.
■ 쉽게 볼 수 있지만,
매우 유익한 음식이랍니다.
♠ 다슬기엑기스 효능 몇가지를
알려드릴테니 참고해보세요.
♣ 우리 가족 건강에 많은 도움이 된답니다.
치맥이 땡기는 무더위가 다가오고 있습니다. 시원한 맥주 한 모금 마시면 목부터 시작해서 몸 전체가 샹쾌해지는데요. 간에는 술이 독이랍니다. 그럼 간에 좋은 음식은 무엇일까요? 예 맞습니다. 바로 다슬기엑기스입니다. 다슬기즙의 대표적인 효능도 간질환의 치료 및 개선인데요. 이에 대하여 자세히 알아볼께요.
다슬기엑기스 효능 및 복용법
1. 간에 좋아요.
대표적인 간질환은 간염, 지방간, 간경화 등이 있는데요. 아무 이유 없이 피로함을 느끼는 만성피로에 시달리신다면 간에 문제가 있을 수 있습니다. 이럴때는 검사를 한번 받아 보시는 것이 좋은데요. 간이 약해졌다면 다슬기엑기스를 복용하시면 좋습니다.
2. 술자리가 많으신 분에게 좋아요.
숙취해소와 위장기능 개선도 다슬기엑기스 효능인데요. 술을 마시다보면 포만감을 잘 느끼지 못하여 과식으로 연결되는 일이 많습니다. 과음과 과식을 하고난 다음날에는 속이 울렁거리고, 숙취로 인한 두통에 시달리게 되는데요. 이럴 때에 다슬기 엑기스가 안성맞춤이랍니다. 물론 음주를 자제하는게 더 좋지만요.
3. 몸에 있는 독을 제거해요.
다슬기엑기스는 이뇨작용을 촉진시키는데요. 몸속에 있는 수분배출을 원할하게 하는 이뇨작용은 몸에 있는 독소를 내보낸답니다. 하지만 주의하실 점이 있는데요. 여름철에는 땀으로도 수분이 많이 배출되기 때문에 탈수증상이 생길 수 있습니다. 그러므로 여름철에는 수분보충(물마시기)도 같이 해주세요.
4. 기타효능
시력을 보호하고 눈의 충혈을 완화 / 빈혈 완화 / 갈증해소 / 우울증 및 스트레스 완화 등으로 많은 효능을 가지고 있는데요. 공부를 너무 열심히 해서 빈혈끼나 시력감퇴가 있거나 스트레스를 받는 자녀를 두셨다면 다슬기엑기스를 한번 생각해 보시는 것도 좋습니다.
◈ 다슬기엑기스 복용법
요즘에는 팩(다슬기즙)으로 포장이 잘 되어 있어서 복용법은 간단한데요.
아침, 저녁에 공복인 상태에서 소주잔으로 절반정도 를 드시면 됩니다.
간혹 입맛에 맞지 않아 물을 섞어 드시는 분들이 계신데요. 되도록이면 원액만 드시는 것이 좋아요.
마치면서..
지금까지 다슬기엑기스 효능 및 복용법에 대하여 알아보았는데요. 최근에 계곡에 놀러가니까 다슬기가 많더라고요. 시원한 계곡물에 발 담그고 건강에 좋은 다슬기를 찾아보면 좋지 않을까요? 그럼 포스팅을 마치겠습니다.
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