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코큐텐 제품 고르는 법 [펌]
이번에 코큐텐을 찾다가 본 글이 있는데
영양제를 고르기 전에 읽어보면
많은 도움이 될것 같아 공유하니 참고하세요~ㅎ
무더운 여름이 더 심해지기 전에
미리미리 몸을 챙기기 위해 코엔자임큐텐을
찾고 있는데 종류가 많아서 그런지
좋은 제품을 고르기가 쉽지 않더라구요
그래서 코엔자임큐텐을 제대로 고르기 위해
어떤 점을 보아야 하는지 알아보도록 해요
대부분의 코큐텐에는 몸에 좋은
비타민이 함께 들어가게 되는데요
성분표를 보았을 때 원료명이 없는 제품들은
합성비타민이 사용된 것으로 몸에 도움이 되지 않는다고 해요
그러니 코큐텐을 고르기 전에
유래원료와 영양성분을 잘 살펴보는 것이 좋아요
다음으로는 캡슐의 성분을 보아야 하는데
동물성 캡슐의 경우 젤라틴을 사용해 만들기 때문에
되도록 피하는 것이 좋아 식물성 캡슐을 사용한
코큐텐을 고르는 것이 좋아요
또한 캡슐의 색, 향 등을 좋게 하기 위해 사용되는
합성첨가물은 화학성분으로 몸에 좋지 않으니
제품을 고르기 전에 자세하게 살펴보는 것이 중요해요!
마지막으로 안전하고 위생적으로 보관을 할 수 있도록
개별포장이 된 코큐텐을 고른다면
제품의 변질이나 산패의 위험도 막을 수 있어
더 몸에 도움이 되겠죠?
처음에는 조금을 어려울 수 있겠지만
내 몸을 위한 것이니 잘 살펴보고
제대로 된 코큐텐을 골라보는 것이 어떨까요!
from http://mimigajoa0909.tistory.com/161 by ccl(A)
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