손톱 가시래기 원인과 예방 알아보세요!

손톱 가시래기 원인과 예방 알아보세요!

손톱 가시래기 겪어보신 분 계신가요?

아마 겪어보셨지만 가시래기라는 표현이

어색하신 분들이 있으실 텐데요.

건조한 손톱사이로 올라온 거친 살갛이

바로 손톱가시래기 입니다.

아무것도 아닌 것 같지만

손톱 주변에 올라온 살갛을 잘못 뜯으면

손톱 통증이 동반되

제기능을 하기가 어려울 수도있습니다.

영양부족, 손의 건조함이 바로 그 원인입니다.

손톱옆에 올라와 뭔가 이물감을 주는

기분 나쁜 쓰림, 그리고 뜯고 싶은 충동

아마도 한번쯤 경험해 보셨을 것 같은데요.

가시래기가 생기면 보기도 않좋고

걸리적거려 물어뜯거나 손톱으로 빼내고 싶지겠지만

잘못 뜯어내었다가는 정말 큰일이 납니다.

이러한 현상의 원인은 식습관이나

생활습관의 영향을 받아서 생기거나

또한 철분 부족으로 생길 수도 있습니다.

가시래기 생겼을 경우에는

손관리를 철저히 해주어야합니다.

무엇보다 거슬리는 손톱 가시 가 올라왔다면

반드시 손톱 깍기나 미용 가위 등을

이용해서 깔끔히 제거해 주어야 합니다.

잘못 제거하면 세균 감염의 위험이 있기 때문입니다.

바로 조갑주위염의 위험입니다.

증상으로는 피가나고 빨갛게 부어오르거나

심하면 고름이 생기겨됩니다.

아주 심하면 손톱이 빠지는 위험도 생깁니다.

그러므로 손톱 가시 제거 후

과산화수소를 이용해서 소독 해주시길 바랄게요.

그리고 손의 보습 유지를 위해

보습 오일이나 로셥등으로 관리해주어야합니다.

평소에 물을 자주 마시고,

손톱 영양 에 도움이 되는

검정콩, 굴, 전복, 아몬드, 시금치 등의

음식들을 섭취해주는 것도 도움이 됩니다.

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