티스토리 뷰
우지원 다이어트 도시락 후기
우지원 다이어트 도시락 후기
오늘은 다이어트 도시락 후기를 알려 드릴께요.
살찌기는 참 쉬운데 살을 빼는 일은 참 어려운것 같습니다 그래서 오늘은 얼마전 부터 먹고 있는 우지원 다이어트 도시락 후기를 한번 폿팅 해보려고 합니다.
나이가 어릴때는 일주일만 안먹어도 5킬로씩은 빠지고 했던것 같은데 언젠가 부터 안먹어도 살이 잘 빠지지가 않고 애를 먹이는것 같습니다 주위에 친구들에게도 물어보니 한살한살 먹을수록 다이어트 를 해도 예전처럼 쑥쑥 빠지지를 않는다고 합니다 그래서 출근할때 다이어트 도시락 을 챙겨서 다니는 친구들도 있습니다.
저는 솔직히 다이어트 도시락 을 만들어서 싸가지고 다닐 자신도 없고 귀차니즘으로 ,온 라인 에서 시켜서 먹고 있습니다 한번씩 너무 살이 쪘다 싶을때는 지엠 다이어트도 한번씩 하고 키토제닉 다이어트 식단도 한번씩 한답니다.
하지만 장기적으로 쭉 하기에는 다이어트 도시락 이 좋을것 같아서 먹어보고 있습니다 안먹고는 살수 없으니 다이어트 도시락 이라도 챙겨서 먹어야겠다 싶어서요.
여기 다이어트 도시락 은 거의 닭가슴살로 이루어져 있는 방식입니다 저는 아들하고 함께 먹고 있는데 곤드레밥 이나 취나물 밥 같은, 다이어트 도시락이라 아들이 안먹을 줄 알았더니 괜찮다며 잘 먹고 있는 편입니다.
아들은 닭고기를 좋아해서 여기 다이어트 도시락이 맘에 드는것 같습니다 근데 저는 닭고기를 그리 좋아하는 편이 아니라 처음에는 좀 힘이 들었답니다.
여기 다이어트 도시락에는 닭고기 큐브 소세지 닭가슴살 등 여러가지로 변화를 주어서 그나마 닭고기를 싫어 하는데도 먹을만 했습니다.
다이어트를 목적으로 다이어트 도시락 은 먹고는 있지만 하루 세끼 다 다이어트 도시락을 먹기는 좀 힘이 들어서 저는 저녁에만 먹고 있습니다.
아들은 마음 먹고 다이어트를 하는 중이라 하루 2-3끼는 여기 다이어트 도시락을 먹는데 살이 많이 빠지긴 합니다 저는 낮에는 좀 먹을만큼 먹고 저녁에만 이 다이어트 도시락으로 다이어트를 하니 그래도 일반 밥을 먹는 식단 보다는 살이 많이 빠지기는 합니다.
그리고 무엇보다 다이어트 도시락 으로 식사를 하니 밥하는 시간이 줄어서 개인 시간을 많이 가질수 있다는 장점도 있습니다 남편도 5-6개월동안 15킬로 넘게 다이어트를 해서 이번에 병원가서 피검사를 하니 체지방이 하나도 없게 나왔습니다.
비만이 만병의 근원이라고 하니 살은 조금 빼는게 좋으실듯 합니다 다이어트 도시락 으로 식단을 관리하니 확실히 몸이 많이 가벼워지고 복부도 많이 들어가는게 보입니다 남들이 얼굴선이 살아난다고 하니 효과는 보고 있는것 같습니다.
처음부터 너무 무리하게 안먹고 살을 빼려고 하면 금방 요요도 오고 지친답니다 이럴때 다이어트 도시락 으로 끼니끼니 챙겨서 드시면 많이 도움이 되실것 같습니다 저도 지금 냉동실에 다이어트 도시락을 쟁여 놓고 먹고 있는데 편하기는 참 편합니다 근데 매일 먹으면 질리시는 분들은 낮에는 드시고 싶은걸로 넘 과식만 하시지 마시고 저녁에는 꼭 다이어트 도시락 으로 해결 하는 습관을 가지시면 요요없이 다이어트에 성공 하실것 같습니다,
제 남편은 살이 많이 빠지니깐 저녁에 라면이나 과식을 좀 해도 다시 살이 찌질 않고 요요도 없이 쭉 유지가 됩니다 어느 정도 다이어트를 하고 나면 그다음 부터는 먹고 싶은걸 먹어도 살이 많이 찌는것 같지는 않습니다 저도 그렇구여, 어느 정도 목표 몸무게가 있으시면 일단 다이어트 도시락 으로 다이어트를 해보셔도 후회하지는 않으실것 같습니다.
다이어트가 중간에 자꾸 포기가 되는 이유중 하나가 음식을 하다보면 자꾸 나도 모르게 손이가서 실패를 하는 경우가 많은데 다이어트 도시락을 먹으니 그런점이 없는것 또한 좋습니다.
가격도 저렴하고 맛도 괜찮은데 양이 좀 작다고 느끼시는 분들도 계실듯 합니다 하지만 다이어트가 목적이니 조금 모자란듯 드셔 보시는 것도 좋으실것 같습니다 저처럼 닭고기를 별로 좋아하지 않으시면 상추쌈이나 깻잎에 싸서 드셔도 좋으실듯 합니다 저도 그렇게 먹었거든요~다이어트 도시락 으로 꼭 성공 하시길 바랍니다.
from http://daily-1siawase.aromibuja.com/107 by ccl(A)