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토픽셀프 2019. 10. 26. 01:52

이선균 고규필 간헐적단식

10월 24일 오후 방송된 tvN '시베리아 선발대'에서는 첫 번째 정착지 알혼섬 여행을 즐기는 절친들 (이선균, 김남길, 고규필, 김민식, 이상엽)의 모습이 그려졌습니다.

이들은 알혼섬 도착 첫째 날, 바비큐 파티가 끝나자 김민식은 "규필이 엄청 예민해질 거다"라며 간헐적 단식 얘기를 꺼냈스빈다.

전 방송에서 이선균이 시베리아 횡단 여행 1일차에 '간헐적 단식 같이 할 사람'을 모집했고 고규필은 "난 내몸에 만족한다. 나 건강하다"며 계속 망설였지만 결국 이선균의 거듭된 설득에 넘어가 함께 도전하기로 한 바 있습니다.

이에 고규필은 "먹지 않을 땐 잠만 잘 것 같다. 방송에 나와야 하는데"라며 걱정하는 모습을 보여 큰 웃음을 안겼습니다.

이선균과 고규필은 바비큐 파티를 마친 후 종착역 모스크바까지 16시간 공복, 8시간 음식을 섭취하는 간헐적 단식을 시작했습니다.