감기예방에 좋은 생강가루차 선물 생강가루차 선물용입니다. 생강가루는 차로 마실수도 있지만, 고기와 생선 요리에 넣어 요리할 수 있어요. 생강가루는 생강을 캐는 11월에 딱 한 번 만듭니다. 즉 햇생강이 나올때쯤 만들어야 수분도 살아있고 맛도 좋고 품질도 좋습니다. 저장해 놓은 생강으로 생강가루를 만들다보면 껍질 벗겨내기도 힘들기도 하지만 맛도 떨어집니다. 생강가루를 선물 할수 있도록 작은 병에 소포장을 했어요. 살균작용이 좋은 생강가루 -생강가루 섭취방법- 생강가루는 육류요리에 소스로 이용하거나 생강향이 나는 제과에 사용할수 있습니다. (과자와 쿠키 등을 만들 때 생강가루을 넣으면 버터의 산화가 방지된다.) 다이어트 : 생강은 열량이 낮아 다이어트에 좋다. 손바닥 안에 쏘옥 들어오는 작은 소포장 생강가루..
생강 효능 이렇게 먹자 생강철이 돌아왔다. 수확시기는 8월 ~ 11월 사이이다. 생강청이나 생강즙, 생강젤리 등 다방면에서 활용하면 몸에 좋은 생강을 쉽고 더 많이 섭취가 가능하다. 생강 칼로리는 100g당 59kcal이다. 생강은 언제부터 재배했을까? 생강 효능과 다양하게 먹는 방법을 알아보도록 하자. 역사를 따라 올라가보면 우리나라는 생강 재배를 적어도 고려시대에 시작했을 것으로 추측된다. 고려사에도 생강을 재배했다는 기록이 있으면 고러시대 문헌 '항약구급방'에서는 약용식물로 이용했다는 기록이 있다. 과거에는 생강을 말려서 약재로 사용하는 방법이 대부분이었으나 요즘에는 생강청, 생강차 등 다양하게 사용하고 있다. 대중적으로 알려진 생강 효능은 식중독이 있을 때 요긴하다. 복통과 설사가 심할 때 생강차..
드로잉 엣 진저/ 겨울철 면역력 증강에 좋은 생강차 ▣ 드로잉 엣 생강(Ginger) _Drawing 생강(ginger) 쌀쌀한 바람이 불어올 때면 따뜻한 차 한 잔이 절로 생각나는데요, 커피를 좋아하는 센스아트도 요즘같이 찬바람 불어오는 스산한 겨울 초입에는 자연스럽게 몸에 좋은 전통차를 찾게 됩니다. 평소 차 종류를 잘 마시지 않는 남편이나 아이들도 핸드메이드 생강차를 찾는답니다. 특히 큰 아이는 몸이 찬 편이라 계절이 바뀌는 시점에는 여지없이 생강차를 찾곤 한답니다. 신기한 것은 보통 아이들은 매운맛이 나는 생강을 잘 먹지 못하는데 저희 큰 아이는 몸이 원해서인지 어른 못지않은 입맛을 가진 것 같습니다. 환절기 감기 증세가 있을 때 생강차를 마시면 몸이 따뜻해지면서 긴장된 근육이 이완되는 느낌을 받..
생강차 효능 겨울철 면역력을 키워주고 감기 예방을 위해 꾸준히 먹어주면 것이 것이 생강차입니다. 그런데 이 생강차는 아주 손쉽게 생강차 티백으로도 즐길 수 있습니다. 추운 날 딱 좋은 차로 보이차, 작두콩차, 생강차등 전통적인 차가 인기가 많은데요 굳이 생강차가 아니더라도 좋습니다. 올겨울 당신의 건강을 위해 돼지감자차, 보이차, 우엉차,오미자차, 차가버섯차, 도라지차, 산미나리씨앗차, 마테차, 연잎차, 당귀차, 무차, 메리골드차, 모링가차, 작두콩 수세미차, 클렌즈차, 우슬차, 홍화씨차, 박화차, 야관문차, 율무팥차, 연근차, 비트차, 핑거루트차, 레몬차 등 2 ~ 3가지를 섞어서 돌려가며 마시면 도움을 받을 수 있습니다. 생강자 티백의 경우 10개가 들어있는 것이 보통 2000원 이하이므로 저렴하게 ..